Depresión

La depresión es una enfermedad mental común que afecta negativamente cómo se siente, cómo piensa y cómo actúa. Es importante entender que la depresión no es simplemente sentirse triste, sino que es una afección médica seria que puede requerir tratamiento profesional.

Los síntomas de la depresión pueden variar de una persona a otra, pero comúnmente incluyen sentimientos de tristeza, pérdida de interés en actividades que solían ser placenteras, cambios en el apetito o el peso, dificultades para dormir, fatiga y dificultad para concentrarse.

El tratamiento de la depresión puede incluir terapia, medicamentos antidepresivos y cambios en el estilo de vida. Es importante hablar con un profesional de la salud mental si usted o alguien que conoce está experimentando síntomas de depresión.